奥运冠军陈一冰：带着退役运动员转型

陈一冰：型动体育创始人、体操奥运冠军

陈一冰一面吃着盒饭，一面补妆。他刚刚结束一个活动赶回，下午的采访三点进行，他和助理分别向我们确认时间，“五点能结束吗?”因为“晚上还约了人，要谈合作的事情。”

声音中明显带有感冒的痕迹。一开始他总是用几个字就把话接过，没有多余的描述，也没什么表情，几分钟之后，话渐渐多了起来，人也变得活跃。

“如果再给我一次机会，我想我应该不会再创业了，实在太辛苦了。”从疲惫中慢慢缓过劲儿来，他又笑着补上一句，“不过还是特别有成就感的。” 脸上露出招牌的酒窝。

运动员的狭窄出路

2013年，带着“吊环王”的光环陈一冰从国家队退役，回家乡天津担任体操管理中心主任，成为一名正处级干部。再后来，他辞职到母校北京师范大学做副教授。

他的每一条路都可以很安逸。相比之下，他的伙伴们却并不如此。

和陈一冰从小一起练体操的有三个人，曾经一起参加过全国性的比赛，2001年陈一冰进入国家队，三个伙伴留在天津队继续训练和比赛，几年之后纷纷退役。

陈一冰后来得知，他们一个去了健身房做教练，一个去了小区的幼儿园做幼教，还有一个在家中经营小卖部度日。

“我们运动员的专业技能少则通过五六年的学习，多则需要一二十年的学习才能获得，结果退役之后就完全没用了?”

在走过一条漫长、艰苦、枯燥、孤寂的路之后回归社会，大量运动员发现，他们早已被这条陌生的跑道抛得远远的。除了一身的技能和伤痛，他们一无所有。

1993年，全国女子举重冠军邹春兰退役，7年后离开体工队。由于文化水平低，不善谋生，8万元伤病补偿款很快被花完，最后在一家大众浴池靠搓澡谋生，每月收入不足500元。

2003年，国际马拉松冠军艾冬梅退役。4年后，她和丈夫在北京通州区一家农贸市场摆起了地摊，欲出售自己运动员生涯中获得的19枚奖牌。

体操运动员张尚武退役后因盗窃判刑，2011年开始在地铁、地下通道卖艺乞讨。

尽管国家已经出台了一些关于退役运动员的安置政策，但总的说来，大量运动员的出路仍然狭窄。退役后他们只能被体校、专业队伍等很窄的渠道消化一部分，而且个人情况和各地情况千差万别。

陈一冰开始考虑，是否可以搭建一个平台，为退役运动员提供职业资格培训， 帮助他们利用自己的专业技能实现再就业。

2014年10月，国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》(又称“46号文”)，提出到2025年，基本建立布局合理、功能完善、门类齐全的体育产业体系。这意味着，全民体育上升到国家战略，将催化大众体育市场成熟。

陈一冰看到了机会，“全民体育意味着需要更多的专业教练，退役运动员可以借此转型。”

经过一年多的市场调研，2015年7月，陈一冰正式成立型动体育，走上创业之路。

陈一冰要做的，就是协助国家体育总局，把国职标准和考试规范建立起来。

把行业规范起来

帮助运动员转型做教练，有巨大的市场需求，但当下的市场并不规范。

这几年，陈一冰发现身边跑步的朋友越来越多，总有人向他咨询：我要准备跑步了，应该怎么开始呢?

他从专业训练的角度为朋友提出建议，可是没多久，他发现刚跑起来不长时间的朋友，已经开始晒半程马拉松甚至全程马拉松的奖牌了。

“这太可怕了，即使你特别爱跑，在这么短的时间内，身体也是受不了的。”陈一冰觉得不可思议。二十几年的运动员生涯教会他，人的身体对运动的承受必须循序渐进，先从一两公里开始跑，把脚腕力、膝盖力都练起来，再慢慢增加强度。

“当然要是一下子就跑个半马全马，也跑得下来，但是并不是说能跑就没问题，膝盖力量根本不足，跑完之后很容易受伤，受伤就得歇了。”陈一冰说，因为没有专业的指导，很多人在锻炼中受伤，不会保护自己。

而健身房里所谓的“专业指导”，大多专业性不够。陈一冰几乎每一次去健身房，都会遇到不专业的教练：不仅教课拿不准要点，还总是伺机推销新的课程。

“市场上健身房的教练大概只有20-30%是有国职证书的。”陈一冰说，很多请私人教练的人，甚至不知道还有持证上岗这回事。

国职证书是健身教练国家职业资格证书。国家目前并没有统一标准。当下对于健身教练资格进行认证的部门有多个，人力资源和社会保障部、国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会等，除此之外，不同培训机构也会颁发自己的结业证书。这些证书有不同的效能，但对于用人单位而言，并不会严格区分，因为他们只需要具备一定能力、能够创造价值的人才。

这种人才，对于健身房来说，往往就是那些长得帅、销售好的教练们。

陈一冰要做的，就是协助国家体育总局，把国职标准和考试规范建立起来，“硬性取消所有无证教练的从业资格也不现实，起码让还没踏入岗位的准教练今后都能持证上岗。下一步，再慢慢替代市场上那些没有资格证的教练，让行业规范起来。”

陈一冰向我展示了几本健身教练资格考试的参考书，不过这些书很快就不会用了，“我们编好了新一版的教材，体育总局联合全国体育专家一起编的，型动体育已经请来专业的培训老师，教学视频在陆续录制。”

长期以来，健身教练资格考试都是纸质考试、人工阅卷，没有线上题库，对考试者阅卷者都很麻烦，陈一冰说，型动体育开发的在线学习和考试系统也进入试运行阶段，预计年底即可上线，学员将在线上观看培训视频，做模拟试题，参加机考。

这将是健身教练资格考试的一大改变。